Para evitar el contacto con el polen, en primavera y verano, se pueden establecer una serie de medidas:
- En primavera, disminuir las actividades al aire libre desde las 7 h a 10 h y de 17 h a 22 h, cuando la cantidad de polen en la atmósfera es más elevada.
- Evitar salir los días de viento, ya que la polinización es más alta.
- Elegir una zona libre de pólenes para las vacaciones.
- No secar la ropa en el exterior cuando la polinización es muy alta.
- Evitar tumbarse en el césped en días en que la polinización es alta.
- Viajar con las ventanillas del coche cerradas. Instalar filtros de en el sistema de aire acondicionado del coche y cambiarlos con la frecuencia adecuada.
- En la casa, mantener las ventanas cerradas por la noche y/o utilizar aire acondicionado con filtros.
- A la hora de la limpieza, usar la aspiradora y evitar la escoba. De esta forma, se logrará una mayor absorción del polvo que circula en el ambiente.
- En el dormitorio del niño, evitar el uso de alfombras. No dejar peluches ni libros, pueden acumular mucho polvo.
- Si tienes mascotas, evita que entren a la casa si observas que el niño tuvo alguna reacción luego de tocarla.
- Ante la presencia de síntomas de alergia, materna te recomienda:
- En primer lugar, ante los primeros síntomas, hay que impedir el contacto del niño con la posible causa de la alergia.
- Nunca mediques al niño por tu cuenta, espera siempre la recomendación de un médico o alergólogo, que de acuerdo a los síntomas determinará que medicación va a necesitar.
- Observa atentamente los síntomas que tiene tu hijo para que en la visita al medico puedas darle la mayor cantidad de detalles posibles.
