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Frutas para el bebé de 6 meses

frutas-en-los-bebesLos bebés de seis meses empiezan a consumir nuevos alimentos, entre ellos las frutas. En ese momento los padres se preguntan cuál es la forma más adecuada para dárselos, con qué textura, qué le aportan y qué frutas, en este caso, no debe comer aún el bebé.

Las frutas que deben comer los bebés a los seis meses son: pera, manzana, plátano, y naranja. El modo de preparación debe ser una papilla homogénea, con ellas combinadas o solas, y sin ningún añadido endulzante o colorante.

¿Cómo darle de comer fruta al bebé?

En una papilla en la merienda, cruda o hervida. Completa la fruta con una toma de leche, hasta que tu bebé tome al menos 500 ml de leche a lo largo del día. Es importante que se complemente con la lactancia.

Las frutas son importantes aportadores de vitaminas, especialmente vitamina C y fibra.

Las frutas que debes evitar hasta más adelante son las rojas, como las fresas, frambuesas y moras, también los melocotones, mango y kiwi, por lo menos hasta los dos años.

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